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#ansiedade (5)
Sobre ser UCG, antes de existir o termo UCG e hoje, me ver ansiosa, esperando parcerias...

Sobre ser UCG, antes de existir o termo UCG e hoje, me ver ansiosa, esperando parcerias...

(um foto bonitinha, mas antiga.. agora já envelheci.. adquiri cabelos brancos, mas serve de gancho para lerem meu desabafo, né? rs) Eu acabei de conhecer oficialmente o universo "UCG Creator". A

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A ansiedade entre postar e esperar

A ansiedade entre postar e esperar

Oiê ✨

Existe um momento curioso na criação de conteúdo: aquele que começa logo depois que a gente posta.

A gente pensa na ideia, grava, refaz algumas cenas, edita, escolhe a

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16 dúvidas sobre saúde mental respondidas pela psicóloga Graziela Cirino

16 dúvidas sobre saúde mental respondidas pela psicóloga Graziela Cirino

Falar sobre saúde mental nunca foi tão importante como agora. Para esclarecer algumas dúvidas, enviadas por nossos seguidores no Instagram, conversamos com a psicóloga Graziela Cirino. Confira!A pandemia trouxe muitos
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Criatividade e saúde mental: entenda a relação entre elas e crie projetos melhores!

Criatividade e saúde mental: entenda a relação entre elas e crie projetos melhores!

Quem nunca ouviu as expressões “pensar fora da caixa”, “open mind” ou “saia da zona de conforto”? Todas elas são convites para despertar a criatividade existente em nós. E, apesar de
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Saúde mental: como lidar com a ansiedade em tempos de distanciamento social?

Saúde mental: como lidar com a ansiedade em tempos de distanciamento social?

Seja no trabalho, na academia ou até num bate-papo entre amigas, a frase: “nossa, eu tô ansiosa” sempre surge em algum momento. E, em tempos de coronavírus, esse sentimento está
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